e pompelmo apportano acqua, vitamina C, potassio, fibra e diversi composti vegetali.
Contengono enzimi che “bruciano zuccheri”?
NO.
Non esistono enzimi negli agrumi capaci di ridurre automaticamente la glicemia o accelerare in modo significativo il metabolismo.
Frutto intero o succo?
Il frutto intero mantiene la fibra ed è generalmente più saziante rispetto al succo.
Pompelmo e dimagrimento
Non è un alimento brucia-grassi.
Può essere semplicemente una scelta di frutta relativamente ricca di acqua e fibra.
Attenzione alle interazioni del pompelmo
Il pompelmo può interagire con diversi farmaci modificandone il metabolismo.
Chi suppone
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