Questa semplice infusione unisce foglie di alloro e chiodi di garofano per creare una bevanda calda e aromatica, tradizionalmente utilizzata per il rilassamento, la digestione e il benessere generale. È facile da preparare e può essere gustata in qualsiasi momento della giornata.
Ingredienti:
3–4 foglie di alloro essiccate
5–7 denti interi
2 tazze d’acqua
Miele o limone (facoltativo, a piacere)
Istruzioni:
Versare l’acqua in una pentola piccola e metterla sul fuoco a fiamma media.
Metti le foglie di alloro e i chiodi di garofano nell’acqua.
Portare il composto a ebollizione a fuoco lento.
Abbassate la fiamma e lasciate sobbollire per 10-15 minuti, in modo che i sapori si amalgamino.
Spegnete il fuoco e filtrate il tè in una tazza.
Aggiungere miele o limone a piacere.
Servite caldo e buon appetito.
Benefici (uso tradizionale):
Aiuta a favorire la digestione.
Può favorire il rilassamento.
Ricco di antiossidanti naturali
Riscaldare e calmare il
Per continuare a leggere, clicca su ( SUCCESSIVA 》) qui sotto!
