Un ottimo supporto per la riparazione del corpo
Quando
Quando dormi, il tuo corpo ha i suoi modi per rigenerarsi o ripararsi.
Gli antiossidanti presenti nel miele possono supportare il processo di riparazione del corpo, favorendo la guarigione.
Per me funziona come una carica vitaminica di cui il corpo aveva bisogno durante la fase di recupero.
Facilita il processo digestivo
Dormire a stomaco pieno è fastidioso.
Il miele ha la funzione di facilitare la digestione, riducendo il fastidio allo stomaco.
Sebbene si tratti di una pratica romana, dopo aver mangiato troppo a un banchetto, un cucchiaio di miele prima di dormire è efficace per favorire la digestione.
Nella mia esperienza, mi sono svegliato con pochissimo o nessun mal di stomaco.
Aiuta ad alleviare il mal di gola
KH.loun
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