olio d’oliva 3 cucchiai Extra vergine per un sapore migliore
Sale 1 cucchiaino (preferibilmente sale marino )
Pepe 1/2 cucchiaino
Aglio macinato fresco (facoltativo) 1/2 cucchiaino Aggiunge un tocco aromatico delicato
Succo di limone (facoltativo) 1 cucchiaio Per un finale brillante e acidulo
Istruzioni:
Passaggi per preparare i cavoletti di Bruxelles arrostiti
1. Preparazione dei cavoletti
Pulizia e rifilatura: sciacquare i cavoletti di Bruxelles sotto l’acqua fredda. Eliminare le foglie esterne danneggiate e tagliarli a metà per una cottura uniforme.
Condimento: in una ciotola capiente, condire i cavoletti con olio d’oliva, sale, pepe e aglio in polvere (se utilizzato). Assicurarsi che ogni pezzo sia ben ricoperto.
2. Cottura al forno
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PUBBLICITÀ
Ricchi di vitamine: sono un’ottima fonte di vitamina C, che supporta il sistema immunitario, e di vitamina K, essenziale per la salute delle ossa.
Ricchi di antiossidanti: gli antiossidanti presenti nei cavoletti di Bruxelles aiutano a combattere i radicali liberi e a ridurre l’infiammazione.
A basso contenuto calorico: con
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