Pubblicità

Dai 60 anni in poi, ricordati di lavare queste 5 zone del corpo spesso trascurate per mantenerti fresco, in salute e pieno di energia.

Pubblicità

Pubblicità

3. Sotto il seno e nelle pieghe cutanee

L’umidità può accumularsi facilmente nelle pieghe della pelle, in particolare sotto il seno o nella zona dell’inguine e dell’interno coscia. Ciò crea un ambiente favorevole alla proliferazione di microrganismi. Lava delicatamente e accuratamente queste zone, applicando poi una polvere leggera e senza profumo per mantenerle asciutte.

4. Zone spesso trascurate
Queste aree vengono spesso trascurate, eppure sono tra quelle più soggette all’accumulo di impurità, specialmente nelle giornate calde o dopo un’attività fisica. Un lavaggio e un risciacquo rapidi possono aiutare a prevenire irritazioni e infezioni.

5. Ombelico:
Nell’ombelico possono accumularsi sudore, pelucchi e batteri. A seconda che si tratti di un ombelico “rientrante” o “sporgente”, rimuovi delicatamente eventuali residui con un panno o un batuffolo di cotone imbevuto di acqua tiepida e sapone; quindi risciacqua e asciuga tamponando.

Ulteriori consigli per gli over 60
: Usa acqua tiepida invece di acqua calda per evitare che la pelle si secchi.
Scegli detergenti specifici e senza profumo, adatti a pelli particolarmente sensibili.
Applica una crema idratante dopo il bagno per mantenere la pelle morbida.
Indossa tessuti traspiranti per ridurre la sudorazione.

Per continuare a leggere, clicca su ( SUCCESSIVA 》) qui sotto!

Pubblicità

Pubblicità