- importante per limitare il fotoinvecchiamento.
- Idratate la pelle: scegliete una crema adatta al vostro tipo di pelle e applicatela con regolarità.
- Seguite un’alimentazione varia: frutta, verdura, frutta secca e semi apportano nutrienti utili al normale funzionamento dell’organismo.
- Dormire a sufficienza: un riposo adeguato contribuisce al benessere generale e alla normale funzione della barriera cutanea.
- Evitate il fumo: il fumo è associato a un invecchiamento cutaneo più marcato.
- Siate costanti: una routine semplice e ben tollerata è generalmente preferibile a frequenti cambiamenti di prodotti o trattamenti aggressivi.
Conclusione: l’alloro può
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