Come veniva preparato tradizionalmente
La pratica tradizionale ha sempre privilegiato preparati semplici e delicati, senza dosaggi aggressivi.
1. Urte-infusione (te)
Foglie o steli freschi o secchi
Lasciatelo in acqua calda (non bollente) per 10-15 minuti.
Bevi con moderazione, generalmente una volta al giorno.
2. Lasciamo il decotto
Utilizzato principalmente per uso esterno o come impacco.
Riscaldare a fuoco lento, senza portare a ebollizione.
3. Uso aromatico
Strisce asciutte appese all'interno
Tradizionalmente utilizzato per conferire comfort e una sensazione di freschezza all'ambiente.
Questi preparati venivano generalmente utilizzati per brevi periodi piuttosto che in modo continuativo. Per ulteriori informazioni, consultare la pagina successiva.
