Come si usa:
Bevi una tazza al mattino a stomaco vuoto o prima di andare a dormire .
Non superare una foglia al giorno , poiché questa pianta è piuttosto concentrata.
È possibile alternare i giorni di assunzione a scopo preventivo, oppure assumerlo per 5 giorni consecutivi durante i periodi di malessere.
Per quanto tempo va utilizzato?
Uso preventivo: 3 volte a settimana.
Uso medico: da 5 a 7 giorni consecutivi per raffreddore, problemi digestivi o infiammazioni.
Dopo 2 settimane di utilizzo regolare, si consiglia di fare una breve pausa prima di riprendere il trattamento, se necessario.
Benefici derivanti dal consumo di 1 foglia di origano al giorno
L’uso regolare e moderato dell’origano è tradizionalmente associato a:
Sostiene il sistema immunitario
Allevia tosse, raffreddore e sintomi influenzali
Aiuta a liberare le vie respiratorie
Sollievo di supporto per asma e bronchite (uso tradizionale)
Migliora la digestione e riduce il gas
Allevia il mal di stomaco e la diarrea lieve
Aiuta a combattere batteri e funghi
Ridurre l’infiammazione a livello di articolazioni e muscoli
Allevia i disturbi mestruali
Favorisce livelli di pressione sanguigna sani
Aiuta a regolare il colesterolo LDL (“cattivo”)
Migliorare la circolazione sanguigna
Supporta le funzioni depurative del fegato e dei reni.
Aiuta il corpo a disintossicarsi in modo naturale
Aiuta a guarire piccole ferite e ustioni (uso esterno)
Aiuta a combattere le infezioni orali
Favorisce il rilassamento e riduce lo stress
Favorisce la memoria e la concentrazione
Fornisce protezione antiossidante contro i radicali liberi
Favorisce la salute della pelle e aiuta a prevenire l’acne.
(Questi benefici derivano dall’uso tradizionale e dalle proprietà note della pianta. Non sostituiscono le cure mediche.)
Proprietà dell’origano (Oregano)
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