Ingredienti per due• spaghetti• 200 g circa di cavolella (cavolo cappuccio) lavata e tagliata a striscioline• 2 cucchiai di passata…
Succo di ananas, limone e zenzero 🍍🧋
Ingredienti: 2 fette di ananas fresco Succo di 1 limone Un pezzetto di zenzero fresco 100 ml di acqua di…
Vol-au-vent al tonno e besciamella leggera 🐟🥛
🍴 Ingredienti 4 vol-au-vent (gusci di pasta sfoglia) 1 scatola di tonno (140 g sgocciolato) 1 cucchiaio di farina 20…
Purè di broccoli al formaggio 🥦👌
Ingredienti: 500 g di broccoli 🥦 1 patata 🥔 40 g di formaggio grattugiato (emmental, parmigiano…) 🧀 10 cl di…
Capesante alla crema
Ingredienti: (4 persone) 16 capesante 🐚 20 cl di panna fresca 🥛 1 scalogno Burro 🧈 Sale, pepe
Sorbetto espresso alla fragola (senza gelatiera)
Ingredienti (2 porzioni) 250 g di fragole surgelate 🍓❄️ 1–2 cucchiai di miele (o zucchero) 🍯🍬 1 cucchiaio di succo…
Gelato cremoso al cioccolato (senza gelatiera)
Ingredienti (2 porzioni) 250 ml di panna intera ben fredda 🥛❄️ 150 g di latte condensato zuccherato 🥫 80 g…
Infuso di semi di avocado
1 nocciolo di avocado (proveniente da un frutto maturo) 1 litro d’acqua Succo di mezzo limone (facoltativo, per esaltare il…
Una cena leggera e facilmente digeribile per tutti i giorni
Una cena leggera e digeribile per ogni occasione Ci sono sere in cui sai esattamente di cosa hai bisogno: qualcosa…
