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nbsp; La composizione corporea (massa muscolare rispetto al grasso) diventa più importante del numero sulla bilancia.
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Oltre i 60 anni: un BMI nella parte alta dell’intervallo di normalità , o addirittura un leggero sovrappeso (ad esempio 25-27), può essere associato a una maggiore resistenza alle malattie e alla fragilità. Tuttavia, la circonferenza della vita è un indicatore importante per monitorare il pericoloso accumulo di grasso addominale.
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Altri fattori importanti che l’IMC non prende in considerazione:
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Massa muscolare: gli atleti con un’elevata massa muscolare possono avere un BMI nella categoria “sovrappeso” senza rischi per la salute.
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Dimensioni corporee e distribuzione del grasso: la posizione dei depositi di grasso (a forma di mela o di pera) è un importante indicatore di rischio per la salute. La circonferenza della vita (>102 cm per gli uomini, >88 cm per le donne) è un’ulteriore misura importante.
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Genere ed etnia: la composizione corporea varia e alcuni gruppi di popolazione possono avere soglie di rischio diverse.
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Bambini e adolescenti: &
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