la metà dei pazienti con diabete di tipo 2 soffre di problemi respiratori durante il sonno. Pertanto, se russate forte, dovreste farvi controllare i livelli di glicemia. Uno studio canadese ha rilevato che il 23% delle persone con problemi di sonno, come l’apnea notturna moderata, ha un rischio maggiore di sviluppare il diabete entro soli cinque anni.
Sebbene questa connessione non sia ancora stata scientificamente provata, le statistiche suggeriscono una correlazione insolita. Probabilmente è dovuto agli ormoni dello stress che il nostro corpo rilascia durante il sonno, e quali aumentano
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