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Succo di lattuga selvatica: come usarlo per favorire il sonno e alleviare il dolore

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Identificazione della pianta: Assicurati che sia Lactuca virosa e non una varietà ornamentale o velenosa. Cerca piante alte con foglie seghettate e fiori gialli o viola.

 

 

Fai impronte precise: usa un coltello pulito per creare piccole impronte nel gambo principale. Vedrai subito che il succo inizia a fluire.

 

Raccogli con attenzione: lascia che il succo goccioli in un contenitore di vetro. Puoi ripetere questo processo con piante diverse.

 

Asciugatura naturale: lascia riposare il succo per alcune ore, o finché non si addensa e assume una consistenza appiccicosa e resinosa.

 

 

Conservazione: conserva il succo in barattoli di vetro scuro in un luogo fresco e asciutto per preservarne le proprietà più a lungo.

 

Come fare una tintura dal succo di lattuga selvatica?

Uno dei modi più efficaci per usare questo succo è preparare la propria tintura. Ecco la ricetta:

 

Ingredienti:

2 cucchiai di succo di lattuga selvatica

 

 

200 ml di alcol etilico (

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