Cambia la biancheria intima prima di andare a letto.
Scegli tessuti traspiranti come il cotone.
Se ti senti a tuo agio, a volte dormi in una camicia da notte larga senza biancheria intima per far respirare la zona.
6. Dimenticare di pulire il cestino del bagno
Il cestino del bagno contiene fazzoletti usati, dischetti di cotone, prodotti per l’igiene e umidità, tutti elementi che possono creare un odore sottile ma persistente che si diffonde senza che tu te ne accorga.
Breve routine
Svuotalo ogni due giorni.
Lavalo settimanalmente con sapone o con una soluzione di acqua e aceto.
Usa un sacchetto per il cestino e sostituiscilo spesso.
Un batuffolo di cotone con una goccia di olio essenziale sul fondo può essere d’aiuto (se le fragranze non ti irritano).
7. Indossare lo stesso accappatoio senza lavarlo
Gli accappatoi assorbono umidità, creme, sudore e cellule morte della pelle. Se non vengono lavati o asciugati correttamente, sviluppano un odore di muffa che persiste sulla pelle appena lavata.
Come mantenerlo fresco
Lava l’accappatoio settimanalmente.
Appendilo aperto in un luogo ventilato.
Lascialo al sole di tanto in tanto.
Avere due accappatoi da alternare è molto utile.
8. Non risciacquare bene le ascelle dopo la rasatura
La rasatura rimuove peli, cellule morte, residui di deodorante e batteri. Se non risciacqui accuratamente e non applichi subito il deodorante, tutto questo accumulo rimane sulla pelle esposta, causando irritazione e odore persistente.
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