- trata del cuidado íntimo, menos es realmente más.
2. Reutilizar la misma toalla de baño con demasiada frecuencia
Una toalla puede parecer limpia, pero retiene la humedad, el sudor y las células muertas de la piel. En un baño húmedo, esto se convierte en un caldo de cultivo para bacterias y hongos, que se transfieren a la piel.
Consejos
- Utilice una toalla no más de 2 o 3 veces.
- Cuélguelo siempre completamente abierto, nunca enrollado en un gancho.
- Ventile bien el baño.
- Lave las toallas con frecuencia y déjelas secar completamente.
3. Descuidar el cuidado de los pies
Los pies pasan horas en calcetines y zapatos cerrados, atrapando sudor, células muertas y microbios. Esto provoca mal olor, picazón y engrosamiento de la piel.
Cómo cuidar tus pies
- Lávelos diariamente con agua tibia y jabón suave, incluso entre los dedos.
- Seque bien, especialmente entre los dedos.
- Exfolia semanalmente con piedra pómez
Per continuare a leggere, clicca su ( SUCCESSIVA 》) qui sotto!
