1 tazza di acqua calda (8 oz)
Cannella in polvere – 1 cucchiaino
Succo di limone – 1 cucchiaino
1 cucchiaino di miele
Come creare e utilizzare:
Aggiungi 1 cucchiaino di cannella in polvere in una tazza d’acqua e portala a bollire. Lascia che l’acqua assorba tutta la bontà della cannella per circa 5 minuti. Spegni la fiamma. Lascia raffreddare per un po’. Filtra l’acqua e aggiungi 1 cucchiaino di miele + 1 cucchiaino di succo di limone. Mescola bene e bevi.
Miele – Bevanda alla cannella
Prendi la miscela appena ti svegli e aspetta 30 minuti prima di fare colazione. È molto importante iniziare bene la giornata quando si sta cercando di perdere peso. Se assunti al mattino, la cannella e il miele possono aiutare a rivitalizzare il sistema digestivo, il metabolismo e il livello di energia durante il pranzo.
Vantaggi:
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