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Come prendere il rosmarino per raccoglierne i benefici

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Le istruzioni sul dosaggio sulla confezione. L’uso esterno del rosmarino per disturbare lievi fa parte della medicina tradizionale ed è riconosciuto dall’Agenzia Europea per i Medici.

 

In giardino e sul balcone

Il rosmarino prospera meglio in un vaso ben drenato. Raccogli qualche rametto per cucinare se necessario. Il suo profumo lo rende un’aggiunta piacevole all’ambiente di altre piante. In caso di pestilenza da zanzare, è consigliabile combinare la coltivazione del rosmarino con misure pratiche come lo svuotamento regolare dei piatti con acqua stagnante.

Una nota importante: l’olio essenziale concentrato è diverso dalle foglie usate per cucinare. Non deve essere ingerito né applicato sulla pelle non diluito.

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