Durante l’estate.
Non sostituiscono naturalmente l’acqua come principale fonte di idratazione, ma possono essere una parte utile di un’alimentazione ricca di frutta e verdura.
Fibre alimentari
La Regina Claudia contiene fibre, presenti soprattutto nella buccia e nella polpa.
Le fibre contribuiscono alla normale funzione intestinale e alla sazietà quando vengono consumate all’interno di una dieta equilibrata.
Non è però corretto considerare una singola porzione di susina un trattamento per problemi intestinali persistenti.
Potassio
Le susine apportano anche potassio, un minerale coinvolto nella normale funzione muscolare e nervosa e nella regolazione
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