preparazione:
Alcune persone lo fanno sobbollire a fuoco basso per 10-20 minuti così che si ammorbidisca e diventi più digeribile. Altri la consumano semplicemente dopo averla immersa.
Combinazioni popolari:
Può essere preparato come bevanda dolce con:
Cannella
Miele (aggiunto alla fine, dopo che la miscela diventa tiepida)
Limone (se preferisci un sapore più acido)
Un po’ di vaniglia
Ha una consistenza morbida con pezzi gelatinosi. Molti lo apprezzano anche
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precedente a freddo.
Quando dovresti evitarlo o stare attento?
Ecco il punto più importante: anche se è un prodotto naturale, non tutti dovrebbero usarlo allo stesso modo.
Se hai un’allergia ai frutti a nocciolo (come pesche, prugne o ciliegie), è consigliabile evitarli o consultare un medico. Se hai uno stomaco molto sensibile, inizia con una piccola quantità.
Le donne in gravidanza e in allattamento non dovrebbero provare nuovi ingredienti senza consultare un medico.
Si raccomanda anche cautela in caso di
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