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Il frullato naturale che fa andare di corpo ed evita la stitichezza

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adattarsi all’età.

 

Non servire proporre frullati “lassativi” ai bambini senza prima considerare dieta, liquidi e causa della stitichezza.

Anziani

La stitichezza è frequente e può essere preferita da farmaci, ridotta attività, scarso apporto di liquidi o altre condizioni.

Servire assistenti ai medici

Alcuni medicinali possono rallentare il transito intestinale.

Fibre e assorbimento dei farmaci

Grandi quantità di fibra possono modificare l’assorbimento di alcuni farmaci.

Se si assumono terapie importanti, è utile rispettare eventuali indicazioni sulla distanza dai pasti o dagli integratori di fibra.

Lassativi

Quando necessari possono essere appropriati e sicuri se scelti correttamente.

Non tutti i lassativi sono uguali

Esistono lassativi osmotici, formanti massa, stimolanti e altri tipi.

Non sostituire automaticamente una terapia con un frullato

Se un professionista ha consigliato un trattamento, è meglio discuterne prima di modificarlo.

Prugne contro la stitichezza

Le prugne secche contengono fibre e sorbitolo e possono essere utili per alcune persone.

kiwi

Anche

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