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Le combinazioni che curano: come abbinare i cibi per ottenere benefici terapeutici

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di attore?

Non in generale. Lo zenzero può aiutare alcune forme di nausea, ma il dolore addominale ha molte possibili cause.

Miele e cannella curano la tosse?

Il miele può ridurre temporaneamente la tosse in alcuni casi, mentre la cannella non è necessaria.

Miele e limone curano l’influenza?

No. Possono aiutare con idratazione e sollievo della gola, ma non eliminano il virus.

Il miele scioglie il catarro?

Non direttamente.

Posso bere queste bevande ogni giorno?

In piccole quantità possono rientrare nella dieta, ma bisogna considerare zuccheri del miele, caffeina del tè e quantità di cannella.

Quanta regolazione usare?

Una piccola quantità culinaria è sufficiente. Non è necessario utilizzare cucchiaini multipli ogni giorno.

Incredibile?

La cannella di Ceylon contiene generalmente meno cumarina rispetto alla cassia, ma entrambe vanno utilizzate soprattutto come spezie.

Il miele è adatto ai bambini?

Non prima dei 12 mesi.

Può essere utilizzato da chi ha

 

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