diabete?
Sì eventualmente in quantità controllate, ricordando che contiene zuccheri e può aumentare la glicemia.
Gli ingredienti naturali sono sempre sicuri?
NO.
Possono provocare allergie, irritazioni e interazioni con i farmaci.
Errori comuni da evitare
- Credere che naturale significhi curativo.
- Promettere riduzioni rapide del colesterolo.
- Utilizzare miele e cannella su un’infezione cutanea senza diagnosi.
- Applicare la cannella sull’eczema o sulla pelle sensibile.
- Utilizzare le mandorle come trattamento per pressione molto bassa.
- Bere grandi quantità di cannella ogni giorno.
- Uso miele sotto i 12 mesi.
- Considerare limone e miele un trattamento antivirale.
- Sospendere farmaci prescritti a favore di rimedi naturali.
Conclusione
Miele, cannella, zenzero, limone, tè verde e mandorle sono alimenti e spezie che possono far parte di una dieta varia e, in alcune situazioni, contribuiscono al comfort di piccoli disturbi.
Il miele è probabilmente l’esempio più utile: può aiutare a lenire temporaneamente tosse e gola irritata nelle persone sopra un anno di età.
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