una donna più giovane in postmenopausa con fattori di rischio come fratture precedenti, uso prolungato di corticosteroidi, fumo o basso peso corporeo, dovresti discutere con il tuo medico il test della densità ossea. La diagnosi precoce tramite una scansione DEXA può guidare interventi per ridurre il rischio di frattura.
Consulta anche il tuo medico se hai subito fratture a causa di cadute lievi, se hai assunto farmaci per l’impatto osseo o se hai dubbi sulla salute delle tue ossa.
Conclusione
L’osteoporosi rimane silenziosa fino a quando non si verifica una frattura, ma comprendere i fattori di rischio ed eseguire uno screening rapido per la densità ossea può evitare conseguenze devastanti. Sebbene le bevande zuccherate e le bevande con caffeina abbiano un certo impatto, i principali fattori che causano la perdita ossea sono la menopausa, l’uso di farmaci, il fumo e le fratture precedenti.
Medicare copre il test della densità ossea ogni 24 mesi per chi ne ha diritto, rendendolo uno strumento di prevenzione accessibile. Inoltre, ci sono scelte di vita sane: un adeguato apporto di calcio e vitamina D, esercizio fisico, smettere di fumare e consumare alcol eccessivo, per mantenere una buona salute delle ossa e ridurre il
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