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Perché fare la doccia tutti i giorni dopo i 65 anni potrebbe fare più male che bene

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cutanee possono diventare punti di ingresso per le infezioni, che un organismo più anziano ha più difficoltà a combattere.

 

Lavare troppo spesso altera la flora batterica benefica.

La nostra pelle ospita miliardi di batteri benefici che ci aiutano a proteggerci dai germi nocivi. Lavarsi quotidianamente, soprattutto con saponi antibatterici o molto profumati, può alterare questo equilibrio. Quando i batteri benefici vengono eliminati troppo frequentemente, la pelle diventa più vulnerabile a eruzioni cutanee, infezioni fungine e infiammazioni.

 

 

Oggi i medici riconoscono che essere “troppo puliti” può effettivamente indebolire le difese naturali della pelle, soprattutto negli anziani.

 

Aumento del rischio di cadute e affaticamento

Fare la doccia non è solo una questione di igiene; è anche un’attività fisica. Per gli anziani, entrare e uscire da una doccia scivolosa, stare in piedi a lungo e avere a che fare con l’acqua calda può aumentare il rischio di vertigini, affaticamento e cadute.

 

 

Le cadute

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