1 limone (facoltativo)
1 cucchiaino di miele (facoltativo)
👉 Ecco come fare:1️⃣ Sbucciate lo zenzero e tagliatelo a fettine sottili.
2️⃣ Portate l’acqua a ebollizione e aggiungete lo zenzero.
3️⃣ Fate sobbollire per 10-15 minuti.
4️⃣ Se volete, potete aggiungere limone e miele alla fine.
5️⃣ Lasciate raffreddare e conservate in frigorifero: è pronto!
💡 Consiglio: preparate una brocca al mattino e sorseggiatela durante il giorno!
🕒 3️⃣ Quando bere l’acqua allo zenzero?
Per risultati ottimali, bevetela al mattino a stomaco vuoto.
Aiuta a:
🌿 Avviare il metabolismo
💧 Purificare il corpo dalle tossine
🔥 Stimolare la combustione dei grassi
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