Il risultato? ✨ Dorata fuori, morbida dentro e filante al taglio.
🥔 Focaccia di patate e zucchine ripiena
⏱️ Preparazione: 15 minuti
💧 Riposo verdure: 10 minuti
🔥 Cottura in friggitrice ad aria: 25 minuti
⏰ Tempo totale: circa 50 minuti
🍽️ Porzioni: 4 tranci
📊 Valori nutrizionali
I valori possono cambiare in base alla grandezza delle patate, al formaggio scelto e alla presenza o meno del ripieno.
Per 100 g circa, con ripieno:
🔥 Calorie: 140-165 kcal
💪 Proteine: 8-10 g
🍞 Carboidrati: 14-17 g
🥑 Grassi: 5-7 g
Per 1 trancio circa, con ripieno:
🔥 Calorie: 250-310 kcal
💪 Proteine: 16-20 g
🍞 Carboidrati: 28-35 g
🥑 Grassi: 9-13 g
👉 Senza ripieno resta più leggera, circa 160-180 kcal a trancio, in base alle quantità utilizzate.
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