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La ricetta del gelato allo yogurt senza zucchero: gustoso e leggero

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mentre la fragola aggiunge freschezza.

 

Versione fragola e vaniglia

250 g yogurt greco;

250 g fragole congelate;

1 cucchiaino di vaniglia;

1 cucchiaio di latte solo se necessario.

Versione mango

250 g yogurt greco;

250 g mango congelato;

qualche goccia di succo di limone, facoltativa.

Versione banana e cacao

250 g yogurt greco;

2 banane piccole congelate;

1 cucchiaio di cacao amaro;

vaniglia facoltativa.

Versione ai frutti di bosco

250 g yogurt greco;

250 g frutti di bosco congelati;

vaniglia;

miele facoltativo se il gusto risulta troppo acidulo.

Se l’obiettivo è una versione davvero senza zuccheri aggiunti, è sufficiente usare yogurt naturale e frutta matura: miele e sciroppo d’acero restano ingredienti facoltativi, non necessari.

 

È davvero gelato?

Dal punto di vista tecnico, questa preparazione è più vicina a un frozen yogurt espresso o a un dessert gelato frullato.

 

Il gelato tradizionale viene formulato

con un preciso equilibrio di acqua, zuccheri,

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