cucchiaino di sale + acqua tiepida
Risciacquare per 30-60 secondi
Sputare e ripetere fino a due volte al giorno
Abitudini quotidiane di igiene orale che fanno la differenza
I rimedi naturali possono essere d’aiuto, ma una regolare igiene orale rimane la strategia più efficace per il controllo della placca .Lavarsi i denti due volte al giorno per almeno 2 minuti con un dentifricio al fluoro.
Usa il filo interdentale ogni giorno per rimuovere la placca nei punti che lo spazzolino non riesce ad arrivare.
Valuta l’utilizzo di uno spazzolino elettrico per una migliore rimozione della placca. Evita di consumare frequentemente snack zuccherati o ricchi di amido, che alimentano i batteri della placca.
Anche con i migliori trattamenti e rimedi casalinghi, parte della placca può indurirsi e trasformarsi in tartaro , che non può essere rimosso in modo sicuro a casa. I dentisti utilizzano strumenti e tecniche specializzate perrimuovere in modo sicuro il
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