parte maggiore delle fibre rispetto al semplice succo filtrato.
Per una versione più delicata, puoi ridurre la quantità di limone. Non è necessario aggiungere zucchero: le fragole mature offrono già una nota dolce naturale.
Come inserirla nella giornata
Questa bevanda può essere consumata a colazione, durante il pranzo o nel pomeriggio. Non è necessario berla a digiuno e non esiste
un orario specifico che ne aumenti le proprietà dimagranti.
Può essere una buona alternativa alle bibite zuccherate, soprattutto se viene preparata senza zuccheri aggiunti. Tuttavia, l’effetto sulla qualità complessiva della dieta dipende anche da ciò che si mangia e si beve nel resto della giornata.
Se desideri perdere peso, puoi accompagnare la bevanda a pasti equilibrati contenenti verdure, proteine adeguate, cereali integrali e grassi insaturi nelle quantità appropriate.
Il bicarbonato di sodio è davvero un prodotto disintossicante?
Il termine disintossicante viene utilizzato frequentemente nella pubblicità di bevande e rimedi casalinghi,
Per continuare a leggere, clicca su ( SUCCESSIVA 》) qui sotto!
